Firmenangebot, Rückenschule und Kurse
Fit und gesund durch kontinuierliches Training Campus Physiotherapie bietet eine Vielzahl wechselnder Kurse in den Bereichen: Jetzt Info zum Kursprogramm einholen! Zum TRX®-Training: Das TRX®-Training ist ein sehr effektives Ganzkörper-Training, bei dem Sie neben Ihrer Kraft auch Ihre Muskelkoordination und -stabilisation trainieren. Das TRX®-Gurtsystem nutzt das eigene Körpergewicht – liegend oder stehend – als Trainingswiderstand. Das TRX®-Training stärkt Ihre Tiefenmuskulatur und bietet so eine gute Ergänzung zum klassischen Krafttraining an Geräten. Auf Anfrage trainieren wir gern eigene Kleingruppen. Jetzt effektives TRX®-Ganzkörpertraining buchen: TRX®-Trainingskurse jeden Dienstag um 18.15 Uhr Konditionen: 10 Einheiten | à 45 Min. | Preis: 120,00 Euro
Zum Rückentraining: Unsere Rückenschulkurse helfen Ihnen, den Alltag mit Rückenproblemen besser zu meistern, In den Trainingseinheiten werden die Rumpf- und Beckenmuskulatur gekräftigt und gedehnt sowie die Mobilisation von Wirbelsäule und Becken gefördert. Sie erhalten wertvolle Tipps zu rückengerechten Bewegungen im Alltag sowie zu einer guten Körperhaltung. Rückenschulkurse sind in vier Varianten unterteilt: Die Einteilung schafft ein ausgewogenes Leistungsniveau innerhalb der Gruppe und garantiert allen Teilnehmern ein geeignetes Übungsprogramm. Konditionen: 10 Einheiten | à 60 Min. | Preis: 108,00 Euro Jetzt Info zum Kursprogramm einholen!
Wirbelsäulengymnastik mobilisiert und stärkt die Muskelkraft Unser Training bringt Ihnen eine spürbare Entlastung der Wirbelsäule und fördert die Dehnung und Mobilisation des gesamten Körpers. Ganz gezielt wird die Rumpfmuskulatur gestärkt, was Ihre Körperhaltung verbessert. Die Kurse sind abwechslungsreich und bringen durch die Kombination mit Kleingeräten wie z. B. Hanteln, Theraband, Pezziball und Stab viel Spaß.
Das Personal Training verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz von körperlicher und mentaler Fitness und wird altersunabhängig angeboten. Zu Beginn des Personal Trainings starten wir mit einem intensiven Beratungsgespräch über Ihre persönlichen Ziele und Wünsche. Anschließend ermitteln wir Ihren individuellen Leistungszustand und leiten daraus Ihr persönliches Trainingsprogramm ab. Den Anfangsstatus ermitteln wir anhand von: Personal Training setzt sich aus einem Mix unterschiedlicher Komponenten wie z. B. einem computergesteuerten Gerätetraining, einem Herz-Kreislauf- und Lauftraining zusammen. Durch die individuelle Trainingsplanung und flexible Trainingssteuerung wird ein maximaler Effekt erzielt. Positive Ergebnisse durch Personal Training:
Gesunde Mitarbeiter durch Prävention und individuelle Förderung Viele Unternehmen setzen auf die Fitness und Gesundheitsprävention Ihres Teams und bieten kostenfreie und professionell ausgeführte Sportkurse oder individuelle Präventionsmaßnahmen an. Campus Physiotherapie arbeitet für eine Vielzahl von Unternehmen in Paderborn und bietet Firmen-Kursprogramme im Physiotherapiezentrum an oder kommt direkt in Ihr Unternehmen, um bequem vor Ort Ihr Team zu fördern. Hier finden Sie eine Auswahl aus unserem Präventionsangebot für Unternehmen: Sprechen Sie uns an, wir erarbeiten gern für Sie ein individuelles Angebot!
Unser Kursprogramm und individuelle Angebote für Firmen
Neue Kurse beginnen jedes Jahr im Januar, April und September. Wir informieren Sie gern über neue Kurstermine!TRX®-Kurse
Rückenschulkurse
(Bis zu 80 % Erstattung durch die Krankenkasse möglich.)
Neue Kurse beginnen jedes Jahr im Januar, April und September. Wir informieren Sie gern über neue Kurstermine!Wirbelsäulengymnastik
Personal Training – individuell auf Ihr Ziel ausgerichtet
Individuelle Angebote für Firmen
